pink船长

好身材姐妹团——团长!


我!成都火辣姑娘。一名大四在读的艺术生,拥有96 - 60 - 96的理想三围,167cm的身高100斤的体重,人间值得型女孩!STOP×STOP×但你一定不会相信,我以前居然是长这样的??



 



是不是大开眼界?高中不懂事嘛,压力又大,就经常的胡吃海喝导致体重直线上升,后来开始为外表感到自卑,常常和身边朋友吵架。每次吵完架呢,我又会躲在房间里暴饮暴食,慢慢地……就陷入了恶性循环,最差的时候甚至有了自闭的倾向。这样的消沉持续了很长一段时间,直到再也无法忍受自己的身材和状态,这才下决心要改变。在教练专业的指导下我进行了健身和饮食改变,雷圭儿也是这时候教练推荐给我的。酸酸甜甜味道正对我的胃口,运动前喝一杯还能加快脂肪的消耗,算是黑科技般的存在了。



 



从此以后,我的社交账号上健身照就占据了半壁江山。没有痛苦的节食,科学合理的饮食运动,让身材逐渐变得苗条,连相貌也发生了变化!对了,我那一票好身材姐妹团也就此成立,簇拥一波小迷弟!真心表示:身材变好除了更加自信外,也更愿意展示自己了。像是兼职淘宝模特让我又多了一份额外收入。



 



开挂般的人生,除了训练,雷圭儿也是我最重要的“伙伴”!相信自己,相信雷,你也一定可以拥有改变容貌的机会。

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